Leichtathletik in Oelde, darum geht es uns nun seit mehr als 40 Jahren. Wir, das sind alle Aktiven, Helfer, Trainer und Freunde des Leichtathletikverein Oelde e.V., auch kurz „LVO“ genannt.
Ob Du Sport zur Entspannung suchst oder bei Wettkämpfen oder Meisterschaften an den Start gehen möchtest, wir freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam durch das Geisterholz oder den Limberger Forst laufen oder walken möchte.
| Dez. 25 | Training zum Crosslauf in Stromberg* |
| 10.01.26 | Crosslauf |
| ab 20.01.26 | Trainingsauftakt zum Burggrafenlauf in Stromberg* |
| 06.02. oder 13.02.26 | Wanderung mit Grünkohlessen |
| 21.03.26 | Burggrafenlauf (als interner Wettkampf) |
| 27.03.26 | Jahreshauptversammlung des LVO im Bürgerhaus |
| ab 28.03.26 | Trainingsauftakt zum Hermannslauf* |
| 26.04.26 | Hermannslauf |
| Anf. Mai 26 | Trainingsauftakt zum Citylauf |
| 30.05.26 | Oelder Triathlon im Stadtpark |
| 13.06.26 | Citylauf |
| 28.06.26 | Helferfrühstück auf Potts Malzboden |
| 03.07. oder 26.06.26 | Abschlussfeier der fit-für-Aktion, Hof Hardenberg |
| 12.07.26 | Triathlon 2. Bundesliga, Start in Verl Eine gute Gelegenheit unsere Jungs der 1. Mannschaft anzufeuern |
| 06.09.26 | Halbmarathon Bochum (sowie 5 + 10 km + Staffel) |
*Mit Beginn des neuen Jahres startet das Frühjahrs-Trainingsprogramm, mit dem Ziel der Teilnahme am Hermannslauf. Angesprochen fühlen darf sich jede Läuferin, jeder Läufer, der Spaß am Laufen hat, idealerweise schon etwas Kondition und Erfahrung mitbringt und gern an einem dieser Läufe teilnehmen möchte (auch ohne Vereinsmitgliedschaft).
Es geht aber in erster Linie um eine Verbesserung Deiner persönlichen Fitness.
Klasse ist, dass die Trainingsgruppe sehr groß ist. Somit findet jeder einen passenden Laufpartner, mit dem dieser in seinem persönlich passenden Tempo trainieren kann.
Seit mutig und probiert es einfach mal aus!
Weitere Informationen zu den o.a. Veranstaltungen findest Du regelmäßig im Forum.
Wir hoffen das Programm gefällt euch und freuen uns auf eine rege Teilnahme.
Viel Spaß im neuen Sportjahr wünscht
Dein Vorstand des LVO
Gruppenfoto der "Fit für 2024"-Aktion
Alle zwei Jahre bietet der Lauftreff Oelde vom Leichtathletikverein Oelde e.V. eine "Fit für ..."-Aktion an. Laufinteressierte werden unter fachlicher Anleitung von einem erfahrenen Team von ausgebildeten Laufbegleitern auf die fünf oder zehn Kilometer Distanz vorbereitet. Diese wird beim 27. Internationaler Oelder InSiTech Citylauf am 13. Juni 2026 in Angriff genommen. Unser primäres Ziel ist es, alle Teilnehmer über die Aktion hinaus, vom Laufsport zu begeistern. Im Anschluss der Aktion besteht die Möglichkeit, regelmäßig dienstags, donnerstags und sonntags in unseren Laufgruppen des LV Oelde und deren qualifizierten Übungsleitern zu trainieren. Mit Vorfreude blicken wir auf den Start der neuen Runde "Fit für 2026"!
Unser neuer Trainer Steffen Baxheinrich bietet eine neue Trainingsform an.
Beim Bahntraining wird die Intensität der Übungen speziell auf den Läufer abgestimmt. Dies erfolgt durch Messungen der Laktatwerte während der Einheit.
Training für die FLVW Crossmeisterschaften auf der Originalstrecke in Oelde (Stromberg)
Der LV Oelde freut sich, in diesem Jahr Ausrichter der FLVW Crossmeisterschaften am 15. November 2025 zu sein.
Ab Samstag, 18. Oktober 2025, wird ein spezielles Crosslauftraining in Stromberg im Gaßbachtal stattfinden. Das Training beginnt jeden Samstag um 14:00. Nähere Infos zu den jeweiligen Trainings sind immer einige Tage vorab auf der Website vom LV Oelde im Forum zu finden. Auch Nicht-Vereinmitglieder sind zu diesen Trainingseinheiten herzlich willkommen.
Was für eine gelungene Veranstaltung. Der LV Oelde ist vom 4. bis zum 6. Oktober 2025 mit insgesamt 88 Personen zum Generali Köln Marathon gefahren, um dort am Marathon, Halbmarathon und der Marathonstaffel teilzunehmen. Diese Fahrt wird sportlich und stimmungsmäßig lange in Erinnerung bleiben.
Die Unterbringung erfolgte im Gästehaus der Deutschen Sporthochschule Köln – passender hätten es die Läufer:innen und deren Begleitungen nicht treffen können. Nach der Ankunft wurde der erste Tag von einigen genutzt, um die Running Expo zu besuchen. Beim gemeinsamen Abendessen wurde sich rege über den Wettkampf am nächsten Tag ausgetauscht. Die Halbmarathonläufer:innen (16 Läufer und 18 Läuferinnen) waren die ersten, die am Sonntag, dem 5. Oktober 2025, an den Start gegangen sind. Ihnen folgten die Marathonläufer:innen (17 Läufer und 5 Läuferinnen) und die Marathonstaffeln (3 LVO-Staffeln). Bei nahezu perfekten Laufbedingungen ging es mit dem Kölner Dom als Ziel auf die Strecke. Tausende Zuschauer säumten die Strecke und motivierten die Läufer und Läuferinnen bis ins Ziel. In allen drei Disziplinen wurden vom LV Oelde sehr gute Zeiten erlaufen. Eine hohe Anzahl der LVO-Starter:innen sind aufgrund der sehr guten dreimonatigen Trainingsvorbereitung durch ihren Trainer Manfred Grünebaum persönliche Bestzeiten gelaufen. Zudem gab es sowohl beim Marathon wie auch bei Halbmarathon eine erfreulich große Zahl an Debütanten:innen. Besonders hervorzuheben sind bei den Altersklassen Platzierungen im Marathon Martin Trame (3. M60 - 3:15:37), Bernd Junker (14. M65 - 4:06:02), Roland Steber (19. M50 - 3:10:51), Christiane Schmidtke (4. W60 - 3:59:42) und Brigitte Kramer (14. W60 - 4:25:06). Auf der Halbmarathonstrecke haben Christian Huster (16. M55 - 1:33:52), Larissa Stechbart (6. W45 - 1:36:58), Ines Günnewig (6. W50 - 1:39:10) und Bettina Kalläne (13. W45 - 1:40:49) brilliert. Die gesamten Ergebnisse sind unter generali-koeln-marathon.de/ergebnisse abrufbar. Alle 68 Starter:innen sind freudestrahlend über den roten Teppich ins Ziel in der Nähe des Kölner Doms gelaufen.
Beim gemeinsamen Abendessen wurde sich über die jeweiligen Wettkämpfe ausgetauscht, gefachsimpelt und mit einem Kölsch angestoßen. Die Organisatoren Andreas Sumkötter und Brigitte Kramer sowie die Helfer Martin Trame, Markus Walljasper, Roland Steber und Manfred Grünebaum erhielten jeweils ein Präsent als herzliches Dankschön für die in allen Bereichen gelungene Vereinsfahrt.
Der Montag wurde, bevor es am späten Nachmittag zurück nach Oelde ging, genutzt, um die Sehenswürdigkeiten von Köln zu besichtigen, einen Stadtbummel zu machen oder gemütlich am Rhein entlang zu spazieren. Bereits auf der Rückfahrt gab es an die diesjährigen Organisatoren die ersten Anfragen, wohin die nächste LV Oelde Vereinsfahrt in 2027 hingehen wird. Eine erste Idee gibt es bereits. Nähere Infos wird es ab Herbst 2026 hier geben.
Wichtiges auf einen Blick
Unsere Abteilungen auf Instagram
Erholt Euch alle gut - bis zum nächsten Training!
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Der LVO bietet ein breites Programm an Stadion-Leichtathletik für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Seid ihr interessiert? Schaut einfach mal vorbei; es lohnt sich!! 🏃🏼♀️🤸🏻♂️🏋🏻♀️🧘🏻♂️
https://www.lv-oelde.de/de/sportangebot/sportangebote-und-abteilungen/leichtathletik/
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Nachdem bereits die ersten beiden Läufe über 10 und 15 km mit Bravour absolviert wurden, stand heute der 3. Lauf der Hammer Winterlaufserie auf dem Programm - Halbmarathon!
Neben den hervorstechenden AK-Platzierungen über die gesamte Serie (10/15/HM) konnten auch heute über die HM-Distanz großartige AK-Platzierungen erzielt werden. Darüber hinaus erzielten Alexander, Larissa, Pia und Andreas persönliche Bestzeiten.
Alle Ergebnisse:
https://my.raceresult.com/312580/results#0_C045D5
Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher!! Die Motivation auf kommende Laufveranstaltungen mit großer LVO-Beteiligung ist gegeben!
Seid motiviert und mit dabei!
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Fit für 2026
Neuauflage eines Erfolgsmodells
Die erfolgreiche „Fit für“-Aktion des Leichtathletikvereins Oelde geht in die nächste Runde. Seit 2005 haben bereits hunderte Laufanfänger mit dem LV-Lauftreff den Sprung zu fünf oder zehn Kilometern geschafft. Anfang 2026 beginnt nun „Fit für 2026“ – erneut mit einem Anmeldelimit von 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Ziel ist es wie in den Vorjahren, die Absolventen optimal auf den Oelder InSiTech-Citylauf im Juni vorzubereiten. Willkommen sind nicht nur Anfänger, sondern auch Wiedereinsteiger und sportlich Aktive aus anderen Disziplinen.
Das Training erstreckt sich über rund 20 Wochen. In dieser Zeit werden die Teilnehmenden je nach Leistungsstand in Gruppen eingeteilt. „So können wir eine noch individuellere Begleitung gewährleisten“, erklärt Lauftreffleiter Markus Walljasper. Unterstützt wird er dabei von einem erfahrenen Team aus ausgebildeten Laufbegleitern: Birgit Brügge, Norbert Alberternst, Martin Antusch, Andreas Sumkötter und Michael Westermann. Gemeinsam blicken sie voller Vorfreude auf den Start der neuen Runde.
Die Trainingseinheiten finden dienstags und donnerstags jeweils um 18.30 Uhr sowie ergänzend sonntags um 10.00 Uhr statt. Das Training selbst ist kostenlos. Zur Deckung der anfallenden Kosten wird jedoch eine Teilnahmegebühr von 75 Euro erhoben. Darin enthalten sind unter anderem die Startgelder, ein speziell gestaltetes Laufshirt für den Citylauf sowie die Teilnahme an der Abschlussfeier. Optional kann eine hochwertige Leuchtweste mit aufgedrucktem Vornamen zu einem vergünstigten Preis mitgebucht werden – ideal für die dunkleren Trainingswochen zu Beginn.
Die Auftaktveranstaltung am 13. Januar 2026 bietet Gelegenheit zum Kennenlernen aller Teilnehmenden und Laufbegleiter. Damit alle gut ausgerüstet ins Training starten, präsentiert Karina Diekemper von Intersport Diekemper fachkundige Beratung sowie exklusive Rabatte auf Sportbekleidung und -schuhe. Der Veranstalter empfiehlt, vor Beginn des Programms eine ärztliche Untersuchung durchführen zu lassen.
Die Anmeldung ist über die Vereinshomepage des LV Oelde unter dem Menüpunkt „Fit für 2026“ möglich. Die ersten 60 Registrierten erhalten eine Einladung zur Auftaktveranstaltung in der ersten Januarhälfte.
Weitere Informationen erteilt Markus Walljasper telefonisch unter 0172/9604830 oder per E-Mail an markus.walljasper@lv-oelde.de.
Damenmannschaft für 2026
Wir freuen uns riesig bekanntzugeben: Ab der Saison wird unser Verein endlich wiedefr mit einem eigenen Damenteam an den Start zu gehen!
Damit wollen wir unserem wachsenden Frauenteam den Raum geben ihre eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben.
Ihr habt Interesse ein Teil des neuen Teams zu werden dann meldet euch gerne per DM auf Insta
Citylauf in Verl
Bestzeit für Alexander Stechbart
Verl/Oelde (elk) Wieder eine neue Bestzeit hieß es nach 5 Kilometern für Alexander Stechbart (LV Oelde) beim EGE Citylauf in Verl. Nach 16:25 kam der U18 Läufer als Gesamtzweiter bei 380 Startern über die 5 Kilometer glücklich ins Ziel. Damit gewann er zudem die Wertung seiner Altersklasse. Schneller war nur Jonathan Gebauer (LC Paderborn) in 15:30. Die Entwicklung von Stechbart in den letzten zwei Jahren geht stetig nach oben und die Zeiten zeigen, dass kontinuierliches Training über viele Jahre dann auch belohnt wird. Ebenfalls eine neue Bestzeit hatte sich Fynn Landwehrjohann (LV Oelde) vorgenommen. Die Trainingszeiten stimmten optimistisch. Schubweise Bauchkrämpfe im Rennen verhinderten allerdings, dass er seinen geplanten Schnitt halten konnte. So musste er sich mit 34:57 und Platz 7 zufriedengeben. „Es hat sich angefühlt, wie mit angezogener Handbremse“, so Landwehrjohann nach dem Rennen. Hinter ihm in 35:02 ebenfalls vom LV Oelde Philipp Kaldewei, der damit die M40 gewinnen konnte. Als Fünfter der M40 kam dann mit Daniel Hellmann in 38:36 ein weiterer LVO Läufer ins Ziel.
