Leichtathletik in Oelde, darum geht es uns nun seit mehr als 40 Jahren. Wir, das sind alle Aktiven, Helfer, Trainer und Freunde des Leichtathletikverein Oelde e.V., auch kurz „LVO“ genannt.
Ob Du Sport zur Entspannung suchst oder bei Wettkämpfen oder Meisterschaften an den Start gehen möchtest, wir freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam durch das Geisterholz oder den Limberger Forst laufen oder walken möchte.
| Dez. 25 | Training zum Crosslauf in Stromberg* |
| 10.01.26 | Crosslauf |
| ab 20.01.26 | Trainingsauftakt zum Burggrafenlauf in Stromberg* |
| 06.02. oder 13.02.26 | Wanderung mit Grünkohlessen |
| 21.03.26 | Burggrafenlauf (als interner Wettkampf) |
| 27.03.26 | Jahreshauptversammlung des LVO im Bürgerhaus |
| ab 28.03.26 | Trainingsauftakt zum Hermannslauf* |
| 26.04.26 | Hermannslauf |
| Anf. Mai 26 | Trainingsauftakt zum Citylauf |
| 30.05.26 | Oelder Triathlon im Stadtpark |
| 13.06.26 | Citylauf |
| 28.06.26 | Helferfrühstück auf Potts Malzboden |
| 03.07. oder 26.06.26 | Abschlussfeier der fit-für-Aktion, Hof Hardenberg |
| 12.07.26 | Triathlon 2. Bundesliga, Start in Verl Eine gute Gelegenheit unsere Jungs der 1. Mannschaft anzufeuern |
| 06.09.26 | Halbmarathon Bochum (sowie 5 + 10 km + Staffel) |
*Mit Beginn des neuen Jahres startet das Frühjahrs-Trainingsprogramm, mit dem Ziel der Teilnahme am Hermannslauf. Angesprochen fühlen darf sich jede Läuferin, jeder Läufer, der Spaß am Laufen hat, idealerweise schon etwas Kondition und Erfahrung mitbringt und gern an einem dieser Läufe teilnehmen möchte (auch ohne Vereinsmitgliedschaft).
Es geht aber in erster Linie um eine Verbesserung Deiner persönlichen Fitness.
Klasse ist, dass die Trainingsgruppe sehr groß ist. Somit findet jeder einen passenden Laufpartner, mit dem dieser in seinem persönlich passenden Tempo trainieren kann.
Seit mutig und probiert es einfach mal aus!
Weitere Informationen zu den o.a. Veranstaltungen findest Du regelmäßig im Forum.
Wir hoffen das Programm gefällt euch und freuen uns auf eine rege Teilnahme.
Viel Spaß im neuen Sportjahr wünscht
Dein Vorstand des LVO
Alle zwei Jahre bietet der Lauftreff Oelde vom Leichtathletikverein Oelde e.V. eine "Fit für ..."-Aktion an. Laufinteressierte werden unter fachlicher Anleitung von einem erfahrenen Team von ausgebildeten Laufbegleitern auf die fünf oder zehn Kilometer Distanz vorbereitet. Diese wird beim 27. Internationaler Oelder InSiTech Citylauf am 13. Juni 2026 in Angriff genommen. Unser primäres Ziel ist es, alle Teilnehmer über die Aktion hinaus, vom Laufsport zu begeistern. Im Anschluss der Aktion besteht die Möglichkeit, regelmäßig dienstags, donnerstags und sonntags in unseren Laufgruppen des LV Oelde und deren qualifizierten Übungsleitern zu trainieren. Mit Vorfreude blicken wir auf den Start der neuen Runde "Fit für 2026"!
Unser neuer Trainer Steffen Baxheinrich bietet eine neue Trainingsform an.
Beim Bahntraining wird die Intensität der Übungen speziell auf den Läufer abgestimmt. Dies erfolgt durch Messungen der Laktatwerte während der Einheit.
Der LV Oelde freut sich, in diesem Jahr Ausrichter der FLVW Crossmeisterschaften am 15. November 2025 zu sein.
Ab Samstag, 18. Oktober 2025, wird ein spezielles Crosslauftraining in Stromberg im Gaßbachtal stattfinden. Das Training beginnt jeden Samstag um 14:00. Nähere Infos zu den jeweiligen Trainings sind immer einige Tage vorab auf der Website vom LV Oelde im Forum zu finden. Auch Nicht-Vereinmitglieder sind zu diesen Trainingseinheiten herzlich willkommen.

Was für eine gelungene Veranstaltung. Der LV Oelde ist vom 4. bis zum 6. Oktober 2025 mit insgesamt 88 Personen zum Generali Köln Marathon gefahren, um dort am Marathon, Halbmarathon und der Marathonstaffel teilzunehmen. Diese Fahrt wird sportlich und stimmungsmäßig lange in Erinnerung bleiben.
Die Unterbringung erfolgte im Gästehaus der Deutschen Sporthochschule Köln – passender hätten es die Läufer:innen und deren Begleitungen nicht treffen können. Nach der Ankunft wurde der erste Tag von einigen genutzt, um die Running Expo zu besuchen. Beim gemeinsamen Abendessen wurde sich rege über den Wettkampf am nächsten Tag ausgetauscht. Die Halbmarathonläufer:innen (16 Läufer und 18 Läuferinnen) waren die ersten, die am Sonntag, dem 5. Oktober 2025, an den Start gegangen sind. Ihnen folgten die Marathonläufer:innen (17 Läufer und 5 Läuferinnen) und die Marathonstaffeln (3 LVO-Staffeln). Bei nahezu perfekten Laufbedingungen ging es mit dem Kölner Dom als Ziel auf die Strecke. Tausende Zuschauer säumten die Strecke und motivierten die Läufer und Läuferinnen bis ins Ziel. In allen drei Disziplinen wurden vom LV Oelde sehr gute Zeiten erlaufen. Eine hohe Anzahl der LVO-Starter:innen sind aufgrund der sehr guten dreimonatigen Trainingsvorbereitung durch ihren Trainer Manfred Grünebaum persönliche Bestzeiten gelaufen. Zudem gab es sowohl beim Marathon wie auch bei Halbmarathon eine erfreulich große Zahl an Debütanten:innen. Besonders hervorzuheben sind bei den Altersklassen Platzierungen im Marathon Martin Trame (3. M60 - 3:15:37), Bernd Junker (14. M65 - 4:06:02), Roland Steber (19. M50 - 3:10:51), Christiane Schmidtke (4. W60 - 3:59:42) und Brigitte Kramer (14. W60 - 4:25:06). Auf der Halbmarathonstrecke haben Christian Huster (16. M55 - 1:33:52), Larissa Stechbart (6. W45 - 1:36:58), Ines Günnewig (6. W50 - 1:39:10) und Bettina Kalläne (13. W45 - 1:40:49) brilliert. Die gesamten Ergebnisse sind unter generali-koeln-marathon.de/ergebnisse abrufbar. Alle 68 Starter:innen sind freudestrahlend über den roten Teppich ins Ziel in der Nähe des Kölner Doms gelaufen.
Beim gemeinsamen Abendessen wurde sich über die jeweiligen Wettkämpfe ausgetauscht, gefachsimpelt und mit einem Kölsch angestoßen. Die Organisatoren Andreas Sumkötter und Brigitte Kramer sowie die Helfer Martin Trame, Markus Walljasper, Roland Steber und Manfred Grünebaum erhielten jeweils ein Präsent als herzliches Dankschön für die in allen Bereichen gelungene Vereinsfahrt.
Der Montag wurde, bevor es am späten Nachmittag zurück nach Oelde ging, genutzt, um die Sehenswürdigkeiten von Köln zu besichtigen, einen Stadtbummel zu machen oder gemütlich am Rhein entlang zu spazieren. Bereits auf der Rückfahrt gab es an die diesjährigen Organisatoren die ersten Anfragen, wohin die nächste LV Oelde Vereinsfahrt in 2027 hingehen wird. Eine erste Idee gibt es bereits. Nähere Infos wird es ab Herbst 2026 hier geben.
Wichtiges auf einen Blick
Unsere Abteilungen auf Instagram
Genau das hat @ben.althoff91 beim 2. Liga-Rennen in der Oberliga gezeigt.
Weil die Krankheitswelle durchs Team ging, war unser breiter Kader gefragt. Ben schnappte sich unsere DT Swiss Scheibe und fuhr auf der Olympischen Distanz direkt auf Gesamtplatz 2. 💪 Damit bewies er, dass man auch mit dem Rennrad mit Profi-Lizenz-Triathleten mithalten kann.
Ein TT ist ein nice-to-have – aber Training ist am Ende das Wichtigste. 🏊♂️🚴🏃♂️
#triathlon #swimbikerun #oelde #oeldertriathlon #bike #timetrail #aero
@mathias.amtoft
#triathlon #oelde #oeldertriathlon #302
In Vreden standen die letzten Rennen sowohl im Nachwuchscup als auch für unser Verbandsliga-Team auf dem Programm.
💪 Starke Leistungen zeigten vor allem unsere jüngsten Athlet:innen, die mit tollen Ergebnissen glänzten! 🔥
13. Johan Kruse
13. Tim Hömberg
24. Hannes Conrad
6. Moritz Schorr
Auch unser Verbandsliga-Team überzeugte noch einmal mit einem starken 10. Platz im Rennen und sicherte sich damit den 5. Gesamtplatz in der Tabelle. 🏅
Beim offenen Start vertrat Verena würdig unsere Farben in den sie 🥈 in Ihrer AK und 5. Ges. wurde.
Ein gelungener Saisonabschluss für alle! 🤍❤️
📸 @winnipenno
Deine Vereinsnews
Aktuelles aus allen Abteilungen

Kreismeisterschaft Staffel
Das Highlight zum Ende einer langen Bahnsaison aus Sicht des LV Oelde bildet immer die Staffelmeisterschaft ausgerichtet von der LG Oelde- Wadersloh. So waren auch vergangenen Freitag wieder unzählige Staffeln in ROT auf der Bahn. Es wurde gerannt, gekämpft und sich gegenseitig angefeuert.
Heraus kamen 6 Staffelkreismeistertitel und drei Vizetitel.
Kreismeister wurden:
Illia Kochysh- Adrian Kalläne- Titus Kathöfer
Jan Löwen- Tim Hömberg- Joris Kathöfer
Elif Arif- Sophie Wagner- Tabea Himmel
Alina Claas- Diana Kochysh- Franka Feuersträter
Laura Möllers- Hanna Fröhlig- Ida Laukötter
Nico Jürgenschellert- Amadeus Nhanombe- Felix Kathöfer
Vizemeister wurden:
Alexandra Danos- Polina Kochysh - Nele Beyer
Theo Knaup- Emil Tautz- Eliah Frankrone
und
Christian Schimpf- Uli Stripper und Manfred Grünebaum. Leider gab es hier keine Altersklassenwertung.

Westfälische Langstreckenmeisterschaften
Bielefeld/Oelde(elk) Westfälische Vizemeisterin über die 3000 Meter wurde am Samstag sensationell Ida Laukötter (LV Oelde). In einem starken Starterfeld konnte Laukötter ihr Tempo gut finden und halten und belegte in neuer persönlicher Bestzeit von 12:09,06 den Vizemeisterrang. „Ich werde da ganz vorne nicht mitlaufen- das geht nicht“, so Laukötter bereits vor dem Start. Nach vielen Wettkämpfen kennt man sich und die Konkurrenz und weiß, was geht und was nicht geht. So ist es die große Kunst, ruhig zu bleiben. Dies gelang ihr eindrucksvoll mit konstanten Kilometerzeiten. Dies gelang auch Tim Hömberg, der sich als jüngster Starter in der höheren Altersklasse beweisen wollte. Mutig ging er das Rennen an und ließ schlau die Spitze der ein Jahr älterer Konkurrent davonlaufen. „Tim ist super schnell angelaufen- ein wenig Sorge hatte ich schon, ob das gut gehen würde“, so Trainerin Elke Schalkamp. Hömberg zeigte aber, dass er Kämpferqualitäten hat und lief mit 11:34,43 die zweitschnellste Zeit des Jungjahrgangs. Im Schlepp hatte er Louis Hoischen, der seine Bestzeit um eine Minute nach unten auf 12:10,49 schrauben konnte. Damit belegten sie Rang 9 und Rang 11 in der westfälischen Wertung. Auch Sabiha Hannemann lief in der höheren Altersklasse von Beginn an klug mit. Immer an Position 5 bis 6 kontrollierte sie die Verfolgergruppe. Etwa 600 Meter vor dem Ziel stiegen zwei Läuferinnen direkt neben ihr aus und sie blieb auch stehen. „Ich weiß auch nicht was los war, die Beine fühlten eigentlich sich noch gut an. Jetzt bin ich wieder eine Erfahrung reicher“, resümierte sie nach dem Rennen. „Schade, aber ihre Zeit wird noch kommen“, so Trainerin Elke Schalkamp, stolz auf den jungen Nachwuchs, der sich der Herausforderung gestellt hat. In der wU18 hatte Alina Claas gegen inzwischen zur deutschen Spitze gehörende Läuferinnen nach vorne keine Chance. Gleichmäßig lief sie ihr Rennen und belegte mit Saisonbestzeit am Ende Rang acht.

Trafen sich zum Ortstermin in Stromberg: Arne Fischer (flvw), Verena Lücke, Jutta Kallenbach, Joachim Kallenbach und Achim Buntenkötter. Es fehlt MAnfred Grünebaum
Westfälische Crossmeisterschaften 2025 in Stromberg
Ortstermin
Stromberg/Oelde (elk) Stromberg der Nabel der Sportwelt? In 2025 gehört Stromberg definitiv dazu. Nach der Deutschland Tour am 21. August und nach dem Start des Sparkassen Münsterland Giro in Stromberg am 3. Oktober folgt bereits im November das nächste absolute Highlight für das Pflaumendorf. Am Samstag den 15. November wird die Laufelite zu den Westfälischen Crossmeisterschaften nach Stromberg pilgern. Der Stromberger Crosslauf zieht jedes Jahr im Januar unzählige Läufer:innen auf die schwierige Strecke durch das Gasbachtal. Arne Fischer, einer der Hauptverantwortlichen des FLVW, war im Januar beim Stromberger Crosslauf vor Ort und zeigte sich von der Veranstaltung sehr beeindruckt. So lag es dann nahe, dass der LV Oelde, der beim Verband zudem für seine hohe Kompetenz bei der Ausrichtung von Meisterschaften bekannt ist, den Zuschlag für die Westfälischen Crossmeisterschaften bekam. In der vergangenen Woche fand nun ein Ortstermin von Verband und Verein statt, um die Details abzuklären. Hinsichtlich der Streckenführung werden Veränderungen vorgenommen. Auf die Läufer warten am 15. November weniger Schotterstrecken und auch weniger Steigungen, dafür mehr Wiesenpassagen und schnelle Wendungen. Teile der eigentlichen Crosslaufstrecke bleiben aber erhalten. Insgesamt werden zwei Runden abgeflaggt, die je nach Altersklasse unterschiedlich häufig zu durchlaufen sein werden. Die kleine Runde entspricht auch der kleinen Runde beim Crosslauf. Die große Runde wird an einigen Passagen abgeändert, so dass eine Runde nur noch etwa 1400 Meter misst. Der genaue Streckenplan folgt und wird auf der Seite des FLVW veröffentlicht. Ebenso wird vom Verband noch die detaillierte Rundenzahlen mitgeteilt. Geplant sind insgesamt 10 Meisterschaftsläufe- also ein Mammutprogramm- die ab 10.30 gestartet werden sollen. Im Vorprogramm wird auch den jüngsten Läufer:innen M/W6 bis M/W11 ein Start ermöglicht. Ab der M12 startet dann das Meisterschaftsprogramm. „Durch die vielen Wiesenabschnitte und die kürzeren Runden, wird es für die späteren Läufe definitiv matschig und rutschig werden“, so Kallenbach. „Aber das ist eben Cross.“ 2024 in Paderborn waren knapp 400 Starter in Schloss-Neuhaus auf der Strecke. Dabei natürlich auch eine starke Delegation des LV Oelde, der von den Schülerklassen bis hin zu den Altersklassen erfolgreich war. Insbesondere der Gewinn der Westfälischen Meisterschaft durch Franka Feuersträter in der W15 und der W50/W90 durch Dorothee Sandkühler- Daniel, Marion Schramm und Brigitte Kramer waren beeindruckend. Im Gespräch von Arne Fischer und Joachim Kallenbach wurde zudem besprochenen, welche Aufgaben dem Verein zuteil werden. „Hier greifen wir auf unser bewährtes Konzept vom Crosslauf zurück“, so Kallenbach, der um seine zuverlässige und gute Helferschar weiß. „Der Verein wird alles tun, um den Läufer:innen eine tolle Meisterschaft zu bieten und natürlich auch selber mit zahlreichen Läufer:innen an den Start gehen. Schließlich haben wir Heimvorteil“, so Kallenbach schmunzelnd.






