Leichtathletik in Oelde, darum geht es uns nun seit mehr als 40 Jahren. Wir, das sind alle Aktiven, Helfer, Trainer und Freunde des Leichtathletikverein Oelde e.V., auch kurz „LVO“ genannt.
Ob Du Sport zur Entspannung suchst oder bei Wettkämpfen oder Meisterschaften an den Start gehen möchtest, wir freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam durch das Geisterholz oder den Limberger Forst laufen oder walken möchte.
Am Samstag, den 22. August 2026, fand bereits zum 15. Mal der Münsterland Sternlauf zugunsten der Kinderkrebshilfe Münster statt. Der LVO war mit einer großen Anzahl an Läufer:innen dabei und machte sich auf der Ost-Route von Liesborn nach Münster gemeinsam auf den Weg für den guten Zweck.
Der Startschuss für die LVO-Gruppe fiel in Liesborn. Mit rund 40 Teilnehmer ging es zunächst in Richtung Wadersloh. Dort wurde die Gruppe vom Wadersloher Bürgermeister Christian Thegelkamp herzlich begrüßt. Gleichzeitig schlossen sich weitere Läufer dem Sternlauf an.
In Stromberg war die Gruppe bereits auf rund 85 Läufer:innen und Walker:innen angewachsen. Gemeinsam ging es weiter nach Oelde, wo auf dem Marktplatz die nächste Station wartete. Auch die Oelder Bürgermeisterin Karin Rodeheger war vor Ort und begrüßte die Teilnehmer. Auf diesem Abschnitt war die Gruppe die größte Laufgruppe, die auf der Ost-Route bis nach Westkirchen unterwegs war.
Nach der Station in Oelde wurde die Gruppe wieder etwas kleiner – sowohl die gemeinsame Laufgruppe als auch die Teilnehmer des LV Oelde verabschiedeten sich teilweise. Für die verbliebenen Läufer ging es weiter über Ostenfelde nach Westkirchen.
Auf dem weiteren Weg Richtung Münster folgten die Zwischenstationen Freckenhorst, Everswinkel, Telgte und St. Mauritz, bevor schließlich das gemeinsame Ziel in Münster näher rückte.
Begleitet wurde die Läuferschar während der gesamten Strecke vom Organisator der Ost-Route, Ludger Viertler, sowie einem engagierten Helferteam des Deutschen Roten Kreuzes. Für zusätzliche Motivation sorgten die vielen Autofahrer, die die Teilnehmenden mit einem freundlichen Hupen anfeuerten.
Bei bestem Laufwetter entwickelte sich der Münsterland Sternlauf einmal mehr zu einer rundum gelungenen und hervorragend organisierten Veranstaltung. Dabei stand nicht die sportliche Leistung im Vordergrund, sondern vor allem der gemeinsame Einsatz für eine wichtige Sache: Hilfe und Unterstützung für krebskranke Kinder und ihre Familien.
Ein großes Dankeschön gilt allen Organisatoren, Helferen, Unterstützeren und natürlich allen Läufern und Walkern, die mit ihrem Einsatz dazu beigetragen haben, den Sternlauf zu einem besonderen Erlebnis zu machen.
Dank der großartigen Unterstützung ist eine Spendensumme von 31.000 Euro für die Kinderkrebshilfe Münster zusammengekommen. Jeder Kilometer und jeder Beitrag hat dazu beigetragen – dafür sagen wir von Herzen Danke!
Der LVO sagt: Danke und bis zum nächsten Münsterland Sternlauf!
Am Dienstag, 11. August 2026, durfte sich der Förderverein der Burgbühne Stromberg über eine Spende in Höhe von 500 Euro vom LV Oelde freuen. Vor der Premiere des diesjährigen Sommertheaters für Erwachsene überreichte Christian Huster, Geschäftsführer des LV Oelde, den Spendenscheck an die Vorsitzende der Bürgbühne Stromberg, Anne Lehmköster.
Zur Scheckübergabe waren neben Christian Huster auch die Dienstagsgruppe des LV Oelde unter der Leitung ihres Trainers Manfred Grünebaum sowie der Lauftreff mit seinem Leiter Markus Walljasper vertreten.
Seitens der Burgbühne Stromberg nahmen zahlreiche Helferinnen und Helfer teil, die unmittelbar vor der Premiere noch mit den letzten Vorbereitungen beschäftigt waren. Außerdem waren Karla Pruksachart, Beisitzerin im Vorstand der Burgbühne, und Wolfgang Bruns, Vorsitzender des Fördervereins, bei der Übergabe anwesend.
Die Spende stammt aus den Erlösen des Silvesterlaufs 2025 und des Burggrafenlaufs 2026. Mit der Unterstützung möchte der LV Oelde einen Beitrag zur Förderung der Burgbühne Stromberg und ihrer ehrenamtlichen Arbeit leisten.
Für die Burgbühne kommt die Spende genau zum richtigen Zeitpunkt: Im kommenden Jahr soll ein neues Ticketsystem eingeführt werden. Für das dafür benötigte technische Equipment stellt die Spende des LV Oelde eine wertvolle und willkommene Unterstützung dar.
Der Förderverein und die Burgbühne Stromberg bedanken sich herzlich beim LV Oelde sowie bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern des Silvesterlaufs und des Burggrafenlaufs, die mit ihrer Teilnahme diese Spende ermöglicht haben.
Ein herzliches Dankeschön für diese Unterstützung des kulturellen und ehrenamtlichen Engagements in Stromberg!
Neun Läuferinnen und Läufer des LV Oelde – Andreas und Chantal Sumkötter, Susanne Busch, Birgit Brügge, Conny und Franz Brünenkamp, Lisa und Stephan Baum sowie Heinz-Josef Rose – nahmen am diesjährigen Nordseelauf teil und erlebten eine unvergessliche Woche auf den Ostfriesischen Inseln. An acht Tagen standen sieben abwechslungsreiche Etappen auf Borkum, Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog, Wangerooge und Juist mit jeweils maximal 600 Teilnehmenden auf dem Programm.
Neben den sportlichen Herausforderungen mit Strand-, Dünen- und Promenadenläufen begeisterten vor allem die besondere Atmosphäre, die gute Stimmung vor den Starts, die gemeinsamen Fährfahrten und das Miteinander von Läuferinnen und Läufern aller Leistungsstärken.
Sportlich konnten die Läuferinnen und Läufer des LV Oelde mit guten Platzierungen überzeugen. Besonders erfolgreich war Andreas Sumkötter (M45): Er belegte in der Gesamtwertung einen hervorragenden 2. Platz in seiner Altersklasse und konnte auf Langeoog sogar den Altersklassensieg feiern. Susanne Busch (W60) belegte Platz 9, gefolgt von Franz Brünenkamp (M70) auf Platz 12 und Birgit Brügge (W55) auf Platz 13. Cornelia Brünenkamp (W65) erreichte Platz 21, Chantal Sumkötter (W45) belegte Platz 24 und Heinz-Josef Rose (M60) kam auf Platz 31.
Im Mittelpunkt standen die Gemeinschaft, die Natur und die Freude am Laufen. Die einhellige Meinung der Oelder: Eine Woche Nordseelauf fühlt sich wie ein kleiner Urlaub an – ein besonderes Erlebnis, das zusammenschweißt und lange in Erinnerung bleibt.
Einen ausführlichen Bericht findet Ihr im Oelder Schaufenster (Ausgabe Juli/August 2026) oelder-schaufenster.de/die-aktuelle-ausgabe

Gemeinsam für die Natur: LV Oelde spendet 500€ an den NABU Oelde. Auf dem
Sommerfest des NABU Oelde überreicht Markus Walljasper (Mitte) gemeinsam mit den
Läuferinnen und Läufern den Scheck.
Oelde, Juli 2026 - Der LV Oelde unterstützt den NABU Oelde mit einer Spende von 500 Euro. Den symbolischen Scheck überreichte der Verein beim Sommerfest des NABU. Das Geld fließt in den Naturerfahrungsraum Bredengärten und ermöglicht dort die Pflanzung neuer Obstbäume alter Sorten.
Der LV Oelde verbindet Bewegung mit Natur. Viele Mitglieder sind regelmäßig auf den Wegen rund um Oelde unterwegs und erleben dabei, wie wichtig eine intakte Landschaft für Erholung und Lebensqualität ist. Mit der Spende möchte der Verein einen Beitrag leisten, damit die Natur vor Ort erhalten und weiterentwickelt wird. „Wir laufen Woche für Woche durch die Natur rund um Oelde und erleben, wie wertvoll diese Landschaft ist. Deshalb möchten wir den NABU Oelde bei seiner Arbeit unterstützen und etwas an die Natur zurückgeben“, sagt Markus Walljasper vom LV Oelde.
Der NABU Oelde investiert die Spende in den Naturerfahrungsraum Bredengärten. Dort sollen im Herbst neue Obstbäume gepflanzt werden. Sie ergänzen den Bestand, der inzwischen in die Jahre gekommen ist. Geplant ist die Pflanzung alter, regional empfohlener Obstsorten, damit auch kommende Generationen diese Kulturlandschaft erleben können.
„Die vielen Obstbäume prägen den Naturerfahrungsraum Bredengärten und schaffen Lebensräume für zahlreiche Tiere. Gleichzeitig laden sie Kinder und Erwachsene ein, Natur unmittelbar zu erleben. Dank der grozügigen Spende können wir den Bestand langfristig sichern“, erklärt Lisa Schumacher, Projektleiterin des Naturerfahrungsraums Bredengärten. „Wir bedanken uns herzlich bei den Läuferinnen und Läufern des LV Oelde.“
Die Pflanzung erfolgt bewusst erst im Herbst. Dann bieten die Witterungsbedingungen den jungen Bäumen die besten Voraussetzungen, um gut anzuwachsen. Der NABU Oelde freut sich über die Unterstützung und sieht darin ein gelungenes Beispiel für das Miteinander örtlicher Vereine. „Wenn sich Menschen und Vereine gemeinsam für die Natur vor ihrer Haustür einsetzen, profitieren davon alle. Solche Partnerschaften machen unsere Stadtnatur lebendig und zukunftsfähig“, betont Lisa Schumacher.
Weitere Informationen unter www.nabu-oelde.de.
Sonntag früh, 28. Juni, folgten einige Unterstützer des LVO der Einladung zu einem Frühstück auf den Malzboden von Potts. Die hohen Außentemperaturen waren kaum spürbar, dank einer gut funktionierenden Klimaanlage.
Der Verein möchte sich mit dieser Aktion bei allen bedanken, die im letzten Jahr in irgendeiner Form den laufenden Betrieb des Vereins unterstützt haben. MIt unserm kürzlich durchgeführten Triathlon in Rekordbeteiligung, sowie dem sehr erfolgreichen Citylauf, ebenfalls mit einer Bestmarke der Teilnehmerzahlen, hat unser Verein wieder einmal bewiesen, dass wir hochwertige Wettkampfumfelder auf die Beine stellen können.
Das aber nur, weil wir auf euch, die vielen fleißigen Helfer des Vereins zählen können! Dank im Besonderen aber auch an alle, die den hochwertigen Trainingsbetrieb aufrecht erhalten, an die vielen Laufbegleiter und Trainer, die immer wieder neue Impulse setzen und motivieren mitzumachen.
Dank an alle diejenigen fleißigen Hände, die unermüdlich zupacken und helfen, an die vielen Kuchenspenden ... und, und, und.
So macht Vereinsleben Spaß!
Den Anwesenden hat es auf jeden Fall geschmeckt. Eine Folgeveranstaltung im nächsten Jahr ist angedacht; vielleicht etwas später im Jahr, um den vielen Terminen im Sommer aus dem Wege zu gehen. Vielleicht folgen dann noch ein paar mehr Helfern der Einladung.
Für den Vorstand
Christian
Mit dem Start beim 27. Oelder Citylauf hat die Aktion „Fit für 2026“ des LV Oelde ihren erfolgreichen Höhepunkt erreicht. Nach 20 Wochen gemeinsamen Trainings stellten sich die Teilnehmer:innen am 13. Juni 2026 der Herausforderung auf der offiziell vermessenen Strecke durch die Oelder Innenstadt und wurden für ihren Einsatz belohnt.
Insgesamt 27 Läufer:innen und Laufbegleiter:innen absolvierten erfolgreich den 10-km-Straßenlauf. Weitere 20 Läufer:innen und ihre Laufbegleiter:innen erreichten beim 5-km-Rottendorf Pharma-Straßenlauf das Ziel. Damit konnten viele Teilnehmenden die Früchte ihrer monatelangen Vorbereitung ernten und ihren persönlichen Erfolg auf der großen Bühne des Oelder Citylaufs feiern.
Die Aktion „Fit für 2026“ wurde vom Lauftreff des LV Oelde bereits zum elften Mal angeboten. Seit Januar wurden Laufinteressierte – vom Anfänger bis zum Wiedereinsteiger – von erfahrenen und qualifizierten Laufbegleiter:innen betreut. Das Programm umfasste regelmäßige Trainingseinheiten, Stabilitäts- und Mobilitätsübungen sowie Testläufe zur optimalen Vorbereitung auf den Citylauf. Ziel der Aktion war es, die Teilnehmer:innen fit für die fünf oder zehn Kilometer zu machen und sie langfristig für den Laufsport zu begeistern.
Das Organisationsteam und die Laufbegleiter:innen des LV Oelde zeigten sich stolz auf die Leistungen ihrer Gruppen. Die erfolgreichen Zieleinläufe belegen eindrucksvoll, dass Ausdauer, Gemeinschaft und eine kontinuierliche Vorbereitung zum Erfolg führen. Für viele Teilnehmer:innen war der Citylauf nicht nur der Abschluss eines Trainingsprogramms, sondern der Beginn einer neuen Leidenschaft für das Laufen.
Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher:innen und ein großes Dankeschön an die ehrenamtlichen Laufbegleiter:innen, die die Aktion über die gesamten 20 Wochen engagiert begleitet haben.
Der Oelder Citylauf 2026 hat einmal mehr eindrucksvoll bewiesen, warum er zu den sportlichen Höhepunkten der Region zählt. Bei besten Bedingungen gingen zahlreiche Läuferinnen und Läufer in den verschiedenen Wettbewerben an den Start und sorgten gemeinsam mit den vielen Zuschauern entlang der Strecke für eine besondere Atmosphäre in der Oelder Innenstadt.
Vom Bambinilauf über die Schülerwettbewerbe bis hin zu den Hauptläufen über fünf und zehn Kilometer bot das abwechslungsreiche Programm für alle Alters- und Leistungsklassen die passende Herausforderung. Besonders erfolgreich präsentierte sich dabei der veranstaltende LV Oelde, der sowohl in den Mannschaftswertungen als auch in den Einzelwertungen zahlreiche Spitzenplatzierungen erzielen konnte.
Beim 10-km-Straßenlauf ging der Mannschaftssieg bei den Frauen an den LV Oelde. Christina Krämer, Larissa Stechbart und Zoe Krefeld sicherten sich mit einer starken Teamleistung den ersten Platz und liefen dabei gleichzeitig einen neuen Vereinsrekord in der Frauen-Mannschaftswertung. Auch Rang zwei blieb in Oelder Hand: Barbara Menke, Sabine Ording und Dorothee Wulle komplettierten den hervorragenden Doppelerfolg des Vereins.
Bei den Männern gehörte der LV Oelde ebenfalls zu den dominierenden Teams des Tages. Den ersten Platz in der Mannschaftswertung belegten Maximilian Worm, Fynn Landwehrjohann und Philipp Kaldewei. Auf Rang drei folgte ein weiteres Team des LV Oelde mit Axel Grünebaum, Benjamin Krämer und Niklas Dörner. Auch Platz vier ging an die Gastgeber: Georg Brilz, Henning Roos und Victor Stechbart rundeten das starke Gesamtergebnis des Vereins ab.
Für ein besonderes Ausrufezeichen sorgte Maximilian Worm im Hauptlauf. Er gewann nicht nur seine Altersklasse, sondern sicherte sich zudem den Gesamtsieg des Oelder Citylaufs 2026. Weitere Altersklassensiege für den LV Oelde erreichten Philipp Kaldewei, Georg Brilz, Larissa Stechbart, Dorothee Wulle und Brigitte Kramer.
Auch die Bilanz der Zweitplatzierten in ihren Altersklassen konnte sich sehen lassen. Fynn Landwehrjohann, Sven Hilker, Christian Huster, Ulli Stripper, Christina Krämer und Saskia Thiel erreichten jeweils den zweiten Platz in ihren Wertungen und trugen damit zum hervorragenden Gesamtergebnis des Vereins bei.
Komplettiert wurde das starke Abschneiden durch zahlreiche dritte Plätze in den Altersklassen. Viktor Stechbart, Christian Wimmelbücker, Helmut Karwikel, Manfred Grünebaum, Zoe Krefeld und Mechthild Günebaum sicherten sich jeweils einen Platz auf dem Podium und unterstrichen die große Breite des Vereins über alle Altersgruppen hinweg.
Auch im 5-km-Rottendorf Pharma Straßenlauf konnten die Athletinnen und Athleten des LV Oelde starke Ergebnisse erzielen. Alexander Stechbart lief in der Gesamtwertung auf den hervorragenden dritten Platz und belegte zudem Rang eins in seiner Altersklasse. Jana Kingma überzeugte ebenfalls mit einer starken Leistung und erreichte sowohl in der Gesamtwertung als auch in ihrer Altersklasse den dritten Platz.
Weitere Podestplatzierungen in den Altersklassen gingen an Daniela Hartmann, Dieter Adolf, Cornelia Brünenkamp und Franz Brünenkamp, die jeweils den zweiten Rang belegten. Über einen dritten Platz in ihrer Altersklasse durfte sich zudem Ursula Sprenkler freuen, die im Rahmen der Aktion „Fit für 2026“ an den Start gegangen war und damit einen schönen sportlichen Erfolg feiern konnte.
Neben den Podestplätzen konnten sich mehrere Athletinnen und Athleten über persönliche Bestleistungen freuen. Zoe Krefeld, Dorothee Wulle, Benjamin Krämer, Andreas Lange, Niklas Dörner und Peter Stewing liefen in Oelde persönliche Bestzeiten und setzten damit weitere sportliche Akzente. Die neuen Bestmarken zeigen, dass sich das kontinuierliche Training und die engagierte Vorbereitung ausgezahlt haben.
Besonders herausragend war die Leistung von Christina Krämer. Sie stellte sowohl über 5 Kilometer als auch über 10 Kilometer neue Vereinsrekorde für den LV Oelde auf. Über die 5-Kilometer-Distanz gewann sie zudem sowohl die Gesamtwertung als auch ihre Altersklasse und unterstrich damit ihre starke Form eindrucksvoll.
Ein absolutes Highlight des Veranstaltungstages war erneut das Ausscheidungsrennen „Last One Standing“. Insgesamt zwölf Läufer stellten sich diesem besonderen Wettkampfformat, das sich als echter Publikumsmagnet erwies. Runde für Runde stieg die Spannung, während die Zuschauer die Athleten lautstark anfeuerten. Das Rennen war an Dramatik kaum zu überbieten und sorgte für einen stimmungsvollen Abschluss des Citylaufs. Am Ende setzte sich Tom Bens durch und sicherte sich den Sieg. Platz zwei belegte Julian Borgelt, während Steffen Baxheinrich vom LV Oelde den dritten Rang erreichte.
Insgesamt konnte der LV Oelde damit eine beeindruckende Bilanz vorweisen. Die Ergebnisse spiegeln die kontinuierlich erfolgreiche Vereinsarbeit und das hohe sportliche Niveau der Oelder Läuferinnen und Läufer wider.
Neben den sportlichen Erfolgen stand jedoch auch der Gemeinschaftsgedanke im Mittelpunkt. Zahlreiche Helferinnen und Helfer sorgten für einen reibungslosen Ablauf und machten die Veranstaltung erneut zu einem gelungenen Fest des Laufsports. Mit den vielen Erfolgen auf heimischer Strecke durfte sich der LV Oelde am Ende über einen rundum gelungenen Oelder Citylauf 2026 freuen.
Mit Bravour haben alle Teilnehmer ihren teils ersten Lauf über 5 km gemeistert! Die Freude über ihre Leistung, die Freude über das Erreichen dieses Zwischenschritts, war riesig! Mit großem Selbstbewusstsein geht es in die nächsten Trainingswochen!
Herzlichen Glückwunsch an alle Finischer!!

Chantal Sumkötter, Claus-Peter Meyer-Bothling, Ines Günnewig, Bettina Kalläne
Mit großem Engagement und viel Begeisterung haben Chantal Sumkötter, Claus-Peter Meyer-Bothling, Ines Günnewig und Bettina Kalläne die Übungsleiter:innen-C Ausbildung beim Landessportbund NRW erfolgreich abgeschlossen. Die Ausbildung stellt einen wichtigen Schritt für alle dar, die sich aktiv im Vereinsleben einbringen und Sportgruppen qualifiziert anleiten möchten.
Die Ausbildung gliedert sich in ein Basis- und ein Aufbaumodul, in denen sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Fähigkeiten vermittelt werden. Dabei lernen die Teilnehmenden unter anderem, Sportstunden zielgruppengerecht zu planen und umzusetzen sowie Gruppen sicher und motivierend zu führen.
Im weiteren Verlauf der Ausbildung werden vertiefende Inhalte wie Trainingslehre, Koordination, Ausdauer- und Krafttraining sowie der Umgang mit unterschiedlichen Altersgruppen behandelt. Auch soziale Kompetenzen wie Kommunikation, Konfliktlösung und Gruppenprozesse spielen eine wichtige Rolle.
Ein zentraler Bestandteil der Ausbildung war die praktische Prüfung, in der die angehenden Übungsleiter:innen ihr Können unter Beweis stellten. Hierfür planten und gestalteten die Absolventinnen und Absolventen eigenständig eine 60-minütige Übungsstunde. Dabei überzeugten Ines und Claus-Peter mit einer abwechslungsreichen Einheit zum Thema Ausdauer, während Chantal und Bettina eine kreative und koordinativ anspruchsvolle Stunde präsentierten.
Die erfolgreiche Teilnahme zeigt nicht nur sportliches Interesse, sondern auch Verantwortungsbewusstsein und die Bereitschaft, sich ehrenamtlich im Vereinssport zu engagieren. Mit der Übungsleiter:innen-C Lizenz sind die Absolventinnen und Absolventen nun bestens darauf vorbereitet, vielfältige Bewegungsangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene anzuleiten.
Der Landessportbund NRW leistet mit dieser Ausbildung einen wertvollen Beitrag zur Förderung des Breitensports in der Region und stärkt gleichzeitig das ehrenamtliche Engagement in den Vereinen.
Herzlichen Glückwunsch an Chantal, Claus-Peter, Ines und Bettina!

Der 27. März 2026 war ein ganz besonderer Tag für Manfred Grünebaum. Er folgte, gemeinsam mit seiner Frau Mechthild, der Einladung des FLVWs zur Verleihung des Ehrenamtspreises der Leichtathleten in das SportCentrum Kaiserau. 21 unermütlichen Ehrenamtlern wurde an diesem Abend als Dank für ihre Leistungen und ihr Engagement diese unvergleichliche Auszeichnung verliehen.
Peter Westermann, Vizepräsident Leichtathletik, und Bernhard Bußmann, Vorsitzender des Leichtathletik-Verbandes Westfalen (VLA), fanden würdigende Worte zur Ehrung von Manfred Grünebaum. Ihm wurde für die vor 20 Jahren gegründete "Dienstagsgruppe", eine leistungsorientierte Laufgemeinschaft mit bis zu 60 Läufer:innen pro Woche, und die wöchentlich stattfindenden Trainingseinheiten dieser Preis in einem würdevollen Rahmen verliehen.
Der Vorstand vom LV Oelde hat Manfred Grünebaum als Kandidaten für den Ehrenamtspreis vorgeschlagen. Hierfür bedankt er sich ganz herzlich bei allen Verantwortlichen. Zu seiner großen Überraschung hat der FLVW-Kreisvorstand ihn für diese Auszeichnung ausgewählt. "Die Veranstaltung hat uns sehr gut gefallen", so Manfreds Worte an den LVO-Vorstand.
Alle, die den Bericht vom FLVW zu dieser Veranstaltung lesen möchten, können das hier machen.
Ab sofort könnt ihr unseren Nachwuchs ganz einfach beim Einkaufen unterstützen!
So funktionierts:
1) Karte an der Kasse scannen lassen
2) 1% eures Einkaufswertes fließt am Ende des Jahres direkt in unsere Jugendkasse
Der Jugendvorstand plant die Ausrichtung eines großen Kinder- und Jugendtages des LVO. Hier ist jeder Euro willkommen!
Du möchtest die Karte auch haben?
Dann wende dich bitte an deinen Abteilungsleiter oder direkt an den Vorstand.
Ein riesiges Dankeschön gilt dem EDEKA Junkerkalefeld für die großzügige Unterstützung unserer Nachwuchsarbeit.
Geimeinsam einkaufen. Gemeinsam fördern.
| Dez. 25 | Training zum Crosslauf in Stromberg* |
| 10.01.26 | Crosslauf |
| ab 15.01.26 | Trainingsauftakt zur "Fit für 2026"-Aktion* |
| ab 17.01.26 | Trainingsauftakt zum Hermannslauf* |
| 13.02.26 | Wanderung mit Grünkohlessen bei Heiringhoff (Keitlinghausen) |
| 21.03.26 | Burggrafenlauf (als interner Wettkampf) |
| 27.03.26 | Jahreshauptversammlung des LVO im Bürgerhaus |
| ab 28.03.26 | Trainingsauftakt zum Burggrafenlauf in Stromberg* |
| 26.04.26 | Hermannslauf |
| Anf. Mai 26 | Trainingsauftakt zum Oelder Citylauf |
| 30.05.26 | Oelder Triathlon im Stadtpark |
| 13.06.26 | Oelder Citylauf |
| 28.06.26 | Helferfrühstück auf Potts Malzboden |
| 03.07.26 | Abschlussfeier der "Fit für 2026"-Aktion, Hof Hardenberg |
| 12.07.26 | Triathlon 2. Bundesliga, Start in Verl Eine gute Gelegenheit unsere Jungs der 1. Mannschaft anzufeuern |
| 06.09.26 | Halbmarathon Bochum (sowie 5 + 10 km + Staffel) |
*Mit Beginn des neuen Jahres startet das Frühjahrs-Trainingsprogramm, mit dem Ziel der Teilnahme am Hermannslauf. Angesprochen fühlen darf sich jede Läuferin, jeder Läufer, der Spaß am Laufen hat, idealerweise schon etwas Kondition und Erfahrung mitbringt und gern an einem dieser Läufe teilnehmen möchte (auch ohne Vereinsmitgliedschaft).
Es geht aber in erster Linie um eine Verbesserung Deiner persönlichen Fitness.
Klasse ist, dass die Trainingsgruppe sehr groß ist. Somit findet jeder einen passenden Laufpartner, mit dem dieser in seinem persönlich passenden Tempo trainieren kann.
Seid mutig und probiert es einfach mal aus!
Weitere Informationen zu den o.a. Veranstaltungen findest Du regelmäßig im Forum.
Wir hoffen das Programm gefällt euch und freuen uns auf eine rege Teilnahme.
Viel Spaß im neuen Sportjahr wünscht
Dein Vorstand des LVO
Unser neuer Trainer Steffen Baxheinrich bietet eine neue Trainingsform an.
Beim Bahntraining wird die Intensität der Übungen speziell auf den Läufer abgestimmt. Dies erfolgt durch Messungen der Laktatwerte während der Einheit.
Wichtiges auf einen Blick
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Auf der blauen Bahn in Dortmund- Lanstrop legten Nico Jürgenschellert, Amadeus Nhanombe, Jan Löwen und Eliah Frankrone pfeilschelle Rennen auf die Bahn und belohnt sich allesamt mit neuen Bestzeiten.
Ein Punkt von vielen weiteren welche rund um den Oelder Citylauf im Hintergrund geplant und durchgeführt werden.
Ein großes Dankeschön an Detlev Ackermann, Frank Pietschke, Andreas Sumkötter und Joachim Kallenbach für ihren Einsatz und die erfolgreiche Streckenvermessung.
Der 27. Oelder Citylauf kann kommen 🥳
#streckenvermessung #flvw #oeldercitylauf #volkslauf #vereinsarbeit
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Westfälische Hallenmeisterschaften
Nachwuchs zeigt sich stark
Gleich dreimal reisten die Nachwuchsathletinnen und -athleten des LV Oelde zu den Westfälischen Hallenmeisterschaften nach Dortmund. Für viele der jungen Läuferinnen und Läufer bedeutete dies, erstmals Hallenluft bei einer Meisterschaft zu schnuppern. Umso größer war die Freude darüber, dass alle gemeldeten Athleten einen Startplatz erhalten hatten. Diese sind bei Meisterschaften auf lediglich zwölf Athleten pro Jahrgang begrenzt – eine sehr geringe Zahl für ganz Westfalen. Obwohl die Vorbereitungen alles andere als optimal waren – kein geöffnetes Stadion sowie Schnee und Eis auf den Laufstrecken – konnte der LV Oelde erneut mit starken Leistungen überzeugen. Allen voran glänzte die 3x1000-Meter-Staffel mit Nico Jürgenschellert, Jan Löwen und Amadeus Nhanombe, die in 10:17,36 einen hervorragenden fünften Platz belegte. „Das war eine sehr ausgeglichene Mannschaftsleistung“, lobte Trainerin Elke Schalkamp. „Gegen die großen Vereine, die im Winter in der Halle auf der Leichtathletikbahn trainieren können, sind wir immer etwas im Rückstand. Schnelligkeitstraining war seit Mitte Dezember kaum möglich.“ Bereits am Vorwochenende war Nico Jürgenschellert über die 800 Meter im Einzel am Start. Beim Betreten der Halle noch sichtlich beeindruckt, fand er zunächst nur schwer ins Rennen. Mit einer beherzten letzten Runde lief er jedoch zu einer neuen Hallenbestzeit 2:30,38 und belegte Rang zwölf. Am Sonntag standen dann die Langstrecken auf dem Programm. Sabiha Hannemann hatte über 2000 Meter – zehn Hallenrunden – zu absolvieren und führte lange Zeit die Verfolgergruppe an. In neuer Bestzeit ( 7:42,59) erreichte sie einen starken sechsten Platz. Gleiches gelang Tim Hömberg über die 3000 Meter in 11:47,64. Bis zur 2000-Meter-Marke hielt er sich noch weit vorne im Feld, musste dann jedoch seinem Trainingsrückstand nach einer Erkältung Tribut zollen. Für Amadeus Nhanombe, den jüngeren Bruder von Topathlet Leonel Nhanombe, sprang in 11:36,90 am Ende Platz acht heraus. „Ich habe schon nach zwei Runden gemerkt, dass die Beine vom Vortag noch schwer waren“, erklärte er, kämpfte sich jedoch tapfer durch alle 15 Runden. Alle Athletinnen und Athleten des LV Oelde wurden mit einer Urkunde ausgezeichnet – diese gibt es bei Meisterschaften nur bis Platz sechs. „Das ist mir immer besonders wichtig“, zeigte sich Trainerin Schalkamp zufrieden. Nun geht es für die U14 in die Vorbereitung auf ihre Hallenmeisterschaften Anfang März in Paderborn. Alle anderen Athleten starten in die Vorbereitung auf die Freiluftsaison.

Volksbankcup
Citylauf wird 2026 Wertungslauf
Oelde (elk) Der Oelder Citylauf am 13. Juni 2026 wird ab dem kommenden Jahr offizieller Bestandteil der Volksbank-Cup-Laufserie. Damit ergänzt er die traditionsreiche Serie, zu der 2026 außerdem der Emslauf in Einen (24. April), der Volksbank-Beverlauf in Ostbevern (27. Juni) und der Telgter Citylauf (26. September) gehören. Der neue Austragungsort ersetzt den bisherigen Lauf in Everswinkel, der ab diesem Jahr nicht mehr stattfinden wird. Bekannt gegeben wurde diese Neuerung im Rahmen der Abschlussfeier der Volksbank-Cup-Laufserie 2025, die im Gasthof Mersbäumer in Ostbevern stattfand. Eingeladen waren dort alle Läuferinnen und Läufer, die in 2025 mindestens drei der vier Serienläufe absolviert hatten. Sie erwartete ein festlicher Abend mit Menü, Siegerehrungen und dem offiziellen Laufshirt der Saison 2025. In feierlichem Rahmen wurde dabei noch einmal auf die erfolgreiche Laufserie mit Stationen in Ostbevern, Einen, Telgte und Everswinkel zurückgeblickt. Die Überraschung des Abends ließ nicht lange auf sich warten: Moderator Mirco Borgmann vom Organisationsteam lüftete das lange gehütete Geheimnis um die Zukunft der Serie und verkündete den Oelder Citylauf als neuen Bestandteil des Volksbank-Cups. Nach dem letzten Everswinkeler Nikolauf 2025 hatten viele Aktive gespannt gerätselt, wie es mit der beliebten Laufserie im Kreis Warendorf weitergehen würde. Gemeinsam mit Andreas Terborg von der Volksbank im Münsterland nahm Borgmann anschließend die Ehrungen der Gesamt- und Altersklassenwertungen vor. Gesamtsiegerin bei den Frauen wurde Helena Hamsen aus Alverskirchen, vor Eva Wunderlich (WSU Warendorf) und Bettina Kalläne vom LV Oelde. Bei den Männern setzte sich Jonas Barwinski (Fit2Run Beckum) bereits zum vierten Mal in Folge durch. Platz zwei belegte Philipp Kaldewei (LV Oelde), Platz drei ging an Dirk Hansmeier (LG Burg Wiedenbrück). Zusätzlich wurden die jeweiligen Altersklassensiegerinnen und -sieger ausgezeichnet. Neben Kalläne und Kaldewei wussten die Läufer und Läuferinnen des LV Oelde wie in vielen Jahren zuvor in den Altersklassen zu überzeugen und trugen den Seriensieg nach Hause. Somit zeigte sich der LV Oelde auch 2025 erneut als prägender Verein der Laufserie. Mit der Aufnahme des Oelder Citylaufs setzt die Volksbank-Cup-Laufserie 2026 ihre erfolgreiche Tradition fort und bietet den Läuferinnen und Läufern der Region weiterhin attraktive und abwechslungsreiche Wettkämpfe.

Lakatatmessung beim LV Oelde
Professionelle Wege beim LV Oelde
Oelde (elk) – Der Leichtathletikverein Oelde (LV Oelde) geht einen weiteren Schritt in Richtung professionelles Training: Unter der Leitung von Trainer Steffen Baxheinrich erweitert der Verein seine Trainingssteuerung mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Seit Ende letzten Jahres bietet der LV Oelde seinen Mitgliedern Laktatmessungen an – ein etabliertes Verfahren der Leistungsdiagnostik, das sowohl ambitionierten Freizeitsportlern als auch Leistungssportlern neue Möglichkeiten eröffnet. „Effektives Training basiert heute nicht mehr allein auf Gefühl und Erfahrung, sondern zunehmend auf objektiven Daten“, erklärt Baxheinrich. „Die Laktatmessung liefert präzise Einblicke in den individuellen Stoffwechsel während der Belastung und hilft, Trainingseinheiten optimal zu steuern.“ Bei der Methode wird die Laktatkonzentration im Blut gemessen. Sie gibt Aufschluss darüber, wie der Körper Energie bereitstellt und ab welchem Punkt die Belastung überwiegend anaerob erfolgt. Diese Schwellenwerte sind entscheidend, um Über- oder Unterforderung zu vermeiden und das Training individuell anzupassen. Die Testung selbst erfolgt in mehreren Intervallen: Die Athletinnen und Athleten laufen längere Strecken in unterschiedlichen Geschwindigkeiten, jeweils mit kurzen Pausen. Nach jedem Intervall wird ein Tropfen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen, um den Laktatwert zu bestimmen. Anschließend wertet Trainer Baxheinrich die Ergebnisse aus und gibt individuelle Empfehlungen für die Trainingsgestaltung. Die Laktatmessung ist derzeit ausschließlich für Vereinsmitglieder verfügbar. Interessierte können sich beim LV Oelde melden, um weitere Informationen zu erhalten und einen Testtermin zu vereinbaren. Mit dieser innovativen Ergänzung bietet der LV Oelde seinen Mitgliedern eine moderne, wissenschaftlich fundierte Möglichkeit, ihre Trainingsleistung zu optimieren – vom ambitionierten Hobbyläufer bis hin zu Leistungssportlern.

















