Regenerationslauf am Sonntag, 10. Dezember 2023

Liebe Läufer:innen,

am Sonntag findet wie gewohnt um 9:00 unser Regenerationslauf über 16 Kilometer statt. Wir laufen in einer Pace von ungefähr 6:30/6:40 .

Wir starten bei Barbara in Lette (Ostarpstraße 12, 59302 Oelde)

 

So sieht die Laufrunde aus:
 
www.komoot.de/tour/1382739690?ref=wtd&sh...3iYvy4LR7B9AeK1AT2T1

Wir laufen überwiegend auf befestigten Wegen.

Bis Sonntag und viele Grüße Brigitte