1993 entschied sich der LV Oelde die Trendsportart Walking in ihr Programm aufzunehmen.
Nach gründlicher Ausbildung der Übungsleiter wurde im September dann die Walkinggruppe ins Leben gerufen.
Momentan treffen sich jeden Dienstag um 18:15 5-10 Walkerinnen und Walker um gemeinsam Ihrem Sport nachzugehen. Wem der Dienstag alleine nicht reicht, ist auch Donnerstags herzlich willkommen.

 

Doch was ist Walking?
Walking ist eine Sportart, die alle Menschen anspricht. Ob jung oder alt, ob dick oder dünn, alle können walken. Walking ist ein hervorragendes Herz-Kreislauftraining , es ist gelenkschonend und unterstützt die Fettverbrennung. Da beim Walking jeder Muskel im Körper bewegt wird, hilft es bei Rückenschmerzen, die ja heute weit verbreitet sind.

Was brauchst Du?
Gute Sportschuhe und bequeme Kleidung, je nach Witterung.

Neugierig geworden ?
Komm doch mal zum Treff !!!

 
März - September 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Benningloh 
Oktober - Februar 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Hallenbad 

Virtuelle Vereinsmeisterschaften

Im Rahmen des virtuellen Burggrafenlaufes finden zum
ersten mal auch virtuelle Vereinsmeisterschaften statt.
Weitere Infos hier.

Training und Corona

COVID-19 - Hygienekonzept für den Laufsport

Veranstaltungen

1. Juni 2021 - 30. Juni
Virtueller Stromberger Burggrafenlauf
mit virtueller Vereinsmeisterschaft

September 2021:
LVO Sportfest

September 2021:
15. Werfertag mit Stabhochsprung 

8. Januar 2022:
38. Oelder Berg- und Crosslauf

Mai 2022:
20. Oelder Triathlon

11. Juni 2022:
23. Oelder Sparkassen-Citylauf

19. Juni 2022:
9. Letter Vituslauf

 

Termine:

Trainingsplan Leichtathletik Sommer 2020

 

 

 

 

 

 

 

Ansprechpartner Walking

Fragen zum Walking? Michael Francke gibt gerne Auskunft unter Tel: 02522 / 937163. Natürlich könnt Ihr Michael auch über ein Kontaktformular erreichen.