Regenerationslauf am Sonntag, 12. November 2023

An alle Läufer:innen,

am Sonntag findet unser Regenerationslauf in und um Stromberg statt. Wir starten um 9:00 vom Parkplatz am Stromberger Freibad und laufen 16,3 km in einer Pace von ca. 6:30 .

 

www.komoot.de/tour/1363313144?ref=wtd&sh...0MtsdrLBALT9q5osB1Tk

Da es in letzter Zeit viel geregnet hat und wir ca. die Hälfte der Stecke auf eventuell matschigen Waldwegen unterwegs sein werden, zieht euch bitte entsprechende Laufschuhe an.

Ich hoffe Ihr seid nicht allzu geschafft vom präparieren der Crosslauf-Strecke und dem Training am Samstag Nachmittag (siehe hierzu die Einträge im Forum von Joachim und Manfred).

Bis Sonntag, liebe Grüße Brigitte