Regenerationslauf am Sonntag, 24. März 2024

Liebe Läufer:innen,

am Sonntag, 24. März 2024, findet unser gemeinsamer Regenerationslauf in und um Ostenfelde statt. Wir starten um 8:30 vom Sportpark Ostenfelde (Zur Dolschen Brücke 2).

 

Die Laufrunde ist 18 Kilometer lang. Gelaufen wird in einer Pace von 6:40/6:50 . Die Pace ist an diesem Sonntag etwas langsamer als sonst üblich, da die Hermannsläufer:innen am Samstag eine schwere Trainingseinheit auf der Originalstrecke im Teutoburger Wald absolvieren werden.

 

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Diese Einheit wurde von Christiane geplant. Dafür bedanke ich mich bei ihr.

Liebe Grüße und bis Sonntag

Brigitte