Bilder von der Halde

Guten Tag,

gestern haben wir bei guten äußeren Bedingungen auf der Halde in Ahlen ein extrem wertvolles Training absolvieren können. An Ralfs Aufzeichnungsbild des Höhenprofils und den beklommenen Höhenmetern wird sehr schön deutlich, welche Energieleistung die einzelnen erbracht haben.











Am nächsten Sonntag folgt dann die aus meiner Sicht wichtigste Einheit: Das vorgezogene Karfreitagstraining!