(vas). Am Dienstag fand der Auftakt der 18. Dreikampfwoche in Oberaden statt. An drei Tagen kann man im Römerbergstadion an den Disziplinblöcken Kurzsprint, Sprung, Wurf, Mittelstrecke und Langsprint teilnehmen, die jeweils drei einzelne Wettkämpfe beinhalten, oder sich nur für einzelne Disziplinen anmelden. Die familiäre Veranstaltung startete um 17:45 Uhr mit den ersten Kurzsprints über 50 Meter und endete mit dem letzten 3000-Meter-Lauf. Aus dem Kreis am Start sind seit Jahren die NachwuchsläuferInnen des LV Oelde, die die Dreikampfwoche in den Sommerferien nutzen, um den Trainingsstand zu überprüfen und sich auch auf neuen Strecken einmal auszuprobieren. Neue Vereinsrekorde in der M60 aufzustellen war dagegen das erklärte Ziel von Manfred Grünebaum (LV Oelde), der am Dienstag die für ihn ungewohnt kurzen Strecken von 3000 und 800 Metern lief. Im ersten und schnellsten von vier 3000-Meter-Läufen hielt sich Grünebaum gleichmäßig in der Mitte des Feldes und lief wie ein Uhrwerk auf den ersten Platz der M60 und eine Endzeit von 11:34,1 Minuten, womit er den alten Rekord um fast eine Minute verbesserte. Anschließend über die 800 Meter gelang ihm mit seiner Zeit von 2:47,5 Minuten eine erneute Verbesserung des alten Vereinsrekords (3:10,1 Minuten) und der Sieg in der M60. „Diese hohe Belastung kenne ich so ja gar nicht, das werde ich morgen auf jeden Fall spüren!“, sagte Grünebaum zu der ungewohnt kurzen Strecke und dem dadurch höheren Grundtempo.
Ebenfalls bei den 800 Metern am Start waren Leonel Nhanombe (2:18,1 Minuten), Nils Wickern (2:20,2 Minuten) und Henning Albert (2:24,5 Minuten, alle LV Oelde), die damit in der U16 auf den ersten drei Plätzen landeten und ihren jeweiligen Leistungsbereich bestätigten. Auch bei ihren Trainingskolleginnen Larissa Thiele und Corinna Wunder lief es gut: Thiele erreichte das Ziel als Erste der U16 in 2:38,7 und Wunder als Zweite in 2:41,2 Minuten. Am Freitag stehen für die Oelder LäuferInnen dann die 1500 und 400 Meter auf dem Plan. 

18. Dreikampfwoche Oberaden Tag 1Die Farben des LV Oelde vertraten in Oberaden: (v.l.) Leonel Nhanombe, Nils Wickern, Manfred Grünebaum, Corinna Wunder, Henning Albert und Larissa Thiele


Jahreshauptversammlung und Sportlerehrung 2024

Fit für den Hermannslauf 2024

Dein nächstes Ziel ist der Hermannslauf? Du möchtest optimal vorbereitet sein? Dann schließ Dich der Vorbereitungsgruppe an! Alle Infos findest Du hier:
Hermannslaufvorbereitung und im Forum.

Fit für den InSiTech Citylauf 2024

Alle Plätze sind vergeben - wir wünschen allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern viel Spaß und viel Erfolg bei der Vorbereitung auf den 25. Oelder InSiTech Citylauf

Veranstaltungen

Mai 2024:
22. Oelder Triathlon

8. Juni 2024:
25. Oelder InSiTech-Citylauf

16. Juni 2024:
11. Letter Vituslauf

21. September 2024:
18. Werfertag mit Stabhochsprung

11. Januar 2025:
40. Oelder Berg- und Crosslauf
 

 

 

Termine:

23. Februar 2024
Jahreshauptversammlung und Sportlerehrung

Ab 17. Oktober 2023:

Treffpunkt der Dienstagsgruppe:
18:00 Uhr  Parkplatz Netto, Oelde-Stromberg

Ab  17. Oktober 2023
Dienstags und Donnerstags Lauftreff 18:30 ab Hallenbad Oelde
Mittwochs  9:00 ab Parkplatz Benningloh
Sonntags 8:00 Stromberg - Gasthof zur Post
Sonntags 10:00 ab Parkplatz Geisterholz