Logo SCLO 2017 619x229Der Oelder Sparkassen Citylauf

Der Oelder Sparkassen-Citylauf ist der Klassiker in Oelde's Mitte. Für alle ist gesorgt: Bambini, Schüler und alle Altersklassen haben hier die Möglichkeit vor einer großen Zuschauerzahl ihr Können unter Beweis zu stellen. Ein besonderer Leckerbissen ist der Elitelauf, bei dem Leistungen auf Weltklasseniveau gezeigt werden. Eine beeindruckende Kulisse sorgt für Volksfestcharakter.

 (vas). Bereits zum siebten Mal nach den erfolgreichen Aktionen 2005, 2007, 2009, 2011, 2013 und 2015 bietet der Lauftreff des LV Oelde in Kooperation mit der Sparkasse Münsterland Ost und der BKK VBU einen Anfängerkurs für den 20. Int. Oelder Sparkassen-Citylauf 2017 an. Ziel der Aktion ist es, dass alle Absolventen des Kurses „Fit für 2017“  am  Freitag, den 10. Juni 2017 optimal vorbereitet an der Startlinie für die zehn Kilometer lange Distanz stehen.
Die Vorbereitung umfasst, neben dem Lauftraining, weitere begleitende Maßnahmen. An Infoabenden werden verschiedene Aspekte des Lauf- bzw. Ausdauersports unter orthopädischen, sportärztlichen und kardiologischen Gesichtspunkten erläutert. Die positiven Auswirkungen des Laufens auf die Psyche werden dabei nicht außer Acht gelassen. Mit Dr. Günter Scheich, Dr. Diethold Schneider und Dr. Andreas Theel konnte dafür ein erfahrenes Team gewonnen werden. Damit zum Trainingsauftakt alle Teilnehmer bestens ausgestattet sind, beraten Karina Diekemper und Sebastian Flute von Sport Diekemper vor dem ersten Lauftraining zum Thema „Die richtige Sportausrüstung“. Insbesondere der Wahl des richtigen Schuhwerkes wird hier besondere Bedeutung beigemessen.
Ein weiterer wesentlicher Aspekt für ein erfolgreiches Laufen ist die Ernährung, welche mit Dipl. Oecotrophologin Simone Burwinkel und der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Andrea Baxheinrich ausgiebig erörtert wird.
Die Laufeinheiten finden dann jeden Dienstag und Donnerstag ab 18.30 Uhr unter der Leitung von Aktionsleiter Achim Hakenholt und seinem Team von 23 erfahrenen Läuferinnen und Läufern statt.
Der Besuch der Themenabende und das Lauftraining sind für die Aktionsteilnehmer kostenlos. Lediglich zur Abdeckung anfallender Kosten wird je Absolvent ein Betrag von 60 Euro erhoben. In der Pauschale enthalten sind Aktions-T-Shirts für die Testläufe, Finisher-T-Shirts für den Sparkassen-Citylauf, eine Leuchtweste, Aqua-Power im Parkbad, Übungsabende von plexus und Gesundheitszentrum Reckmann zur Verbesserung der Beweglichkeit, Startgebühr für zwei Läufe und die Abschlussparty.
Der Veranstalter empfiehlt vor Beginn der Aktion eine ärztliche Untersuchung. Um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten, ist der Teilnehmerkreis auf 50 Personen begrenzt. Anmelden können sich nicht nur Sportanfänger, sondern auch solche, die in anderen Sportarten schon erfahren sind oder wieder einen Einstieg in den Sport bekommen möchten. Anmeldungen sind per E-Mail oder telefonisch möglich. Bei der Meldung sind Name, Vorname, Straße, Ort, Geburtsdatum, Telefonnummer und E-Mail-Adresse anzugeben. Die ersten 50 Angemeldeten werden zur Auftaktveranstaltung am 12. Dezember 2016 im Sparkassenforum eingeladen. Anmeldungen an: Achim Hakenholt, Tel. 0170/9069066 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Weitere Informationen befinden sich auf der Homepage der Fit für 2017 Aktion. Der offizielle Flyer und der Terminplan können hier herunter geladen werden.

 

Fit für 2015 HarsewikelDie Fit-für 2015 Teilnehmer beim Volkslauf in Harsewinkel

Ute Pöttcker und Jörg KatterbachUte Pöttcker und Jörg Katterbach beim Sparkassen-Citylauf 2015

Beim Citylauf 2015(v.l.) Miriam Maskort, Stefanie Diekhans, Thomas Poluloh, Anne Marcher beim Sparkassen-Citylauf 2015

 

 

 


Veranstaltungen

13. Januar 2018:
35. Berg- und Crosslauf

17. März 2018:
39. Stromberger Burggrafenlauf

26. Mai 2018:
17. Oelder Triathlon

9. Juni 2018:
21. Oelder Sparkassen-Citylauf

17. Juni 2018:
7. Letter Vituslauf

September 2018:
LVO Sportfest

September 2018:
13. Werfertag mit Stabhochsprung

 

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Termine:

Jahresplan des Lauftreffs

Trainingsplan Jugend (Winter)

15. Dezember 2017
Wanderung zum Weihnachtsmarkt Stromberg.
Start um 18:00 Uhr ab Hallenbad Oelde. Rückkehr ca. 23:00 Uhr.
Bitte eine Leuchtweste mit Taschenlampe mitnehmen.
Anmeldungen bitte bei Steffen Freund bzw. in die Doodle-Liste eintragen.
https://dudle.inf.tu-dresden.de/lv-oelde_Lauftreff/

31. Dezember 2017
Silvesterlauf am Parkplatz Geisterholz.
Weitere Infos ...


03. Februar 2018
Sportlerehrung der Jugend und der Erwachsenen.
Weitere Infos folgen